ボディケア

ボディケアに関する記事一覧 (全39件中 33件目~39件目を表示)

パソコンやスマホの疲れ目に! 眼精疲労が解消できる簡単アイマッサージ

パソコンやスマホの疲れ目に! 眼精疲労が解消できる簡単アイマッサージ

一日中パソコンとスマホに向き合っていると、目の奥がズーンと重くなることはありませんか? このような眼精疲労が原因で、肩こりや頭痛になっている人もいるそうです。そこで、じん整骨院湘南逗子本院の東先生に、... 続きを読む

むくみを退治するセルフケア! 美脚をつくる生活習慣&リンパマッサージ

むくみを退治するセルフケア! 美脚をつくる生活習慣&リンパマッサージ

夜になると脚がパンパン…そんなお悩みを持つ女性も多いのでは? むくみの原因である老廃物や毒素を排出するために有効なのが、リンパマッサージです。 そこで、足痩せ・部分痩せ専門 サロン「Belliz... 続きを読む

首のシワがひどい!首のシワの原因と目立たせなくする3つの方法

首のシワがひどい!首のシワの原因と目立たせなくする3つの方法

おもちちゃん 最近は首のシワができた気がするもち..どうしてかな〜? 再春館製薬所西村 おもちちゃん!首のシワに悩んでいるのね。実は首のシワは加齢だけ... 続きを読む

サイズで判断はNG! 30代からのブラ選びのポイントは?

サイズで判断はNG! 30代からのブラ選びのポイントは?

バストやボディラインは年齢とともに変化するもの。衰えてくると、ブラジャーのサイズは今までと同じでも、カップの形が合わなくなることがあるのだとか。 そこで今回、ワコール広報担当の上沼孝子さんに、年... 続きを読む

ネイル好きな人は要注意! ジェルネイルでかかりやすい爪の病気とトラブル予防方法

ネイル好きな人は要注意! ジェルネイルでかかりやすい爪の病気とトラブル予防方法

おしゃれに気を遣う女性たちが楽しんでいるネイルアート。最近は持ちがいいジェルネイルも一般的になっています。しかし、ジェルネイルを長期間つけ続けると、さまざまな爪の病気を引き起こすことも…。 そこ... 続きを読む

リラックスしながら美肌を保つ! 湯船に浸かる習慣が大切な理由

リラックスしながら美肌を保つ! 湯船に浸かる習慣が大切な理由

毎日のバスタイムをシャワーだけで済ませていませんか? 実は、お風呂の入り方を少し意識するだけで、簡単に美肌やボディラインを保つことができるんです。 「なんとなく美容によさそうだから…」と、無意識... 続きを読む

ぐっすり眠るだけで若返る!? 睡眠と肌の深い関係

ぐっすり眠るだけで若返る!? 睡眠と肌の深い関係

ぐっすり眠れなかった日は、肌が荒れる、化粧ノリが悪い、などと感じることはありませんか? 実は、“熟睡”することが美肌を育むのにとても大切な役割を果たしているのです。 肌はいつ生まれ変わってい... 続きを読む

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