冷え性の対策・解消法

冷え性に関する記事一覧 (全12件中 6件目~10件目を表示)

旬の大根のピリ辛レシピ ~マーボー大根~

旬の大根のピリ辛レシピ ~マーボー大根~

冷えや乾燥から身を守るレシピをご紹介します。 美肌食材【大根】 美容にいいビタミンCと、胸やけや胃もたれを予防する消化酵素のジアスターゼたっぷり。  続きを読む

女性を悩ます重度の冷え性「冷えのぼせ」 原因と対策は?

女性を悩ます重度の冷え性「冷えのぼせ」 原因と対策は?

下半身は冷たいのに上半身がほてったり、運動や気温上昇などで大量の汗をかいたりするなど、女性を悩ます重度の冷え症「冷えのぼせ」。前回に引き続き、その原因と対策を、目黒西口クリニック院長・南雲久美子先生に... 続きを読む

寒いのに汗をかく…その症状は「冷えのぼせ」かも?

寒いのに汗をかく…その症状は「冷えのぼせ」かも?

手足は冷たいのに上半身がほてる、体は冷えているのに少し動くと大汗をかく…。これは近年、女性の間で増えている「冷えのぼせ」の典型的な症状です。 「冷えのぼせ」は重度の冷え性のこと。体の特定の部分が... 続きを読む

【冷え症改善】4つの冷えタイプの特徴や対策!冷え症におすすめの食べ物は?

【冷え症改善】4つの冷えタイプの特徴や対策!冷え症におすすめの食べ物は?

風邪をひきやすい、寒くておなかが弱くなる、冷えて眠れない…。 冬の不調を未然に防ぐためには、冷えない体を作ることが大切です。 「冷えは万病の元」といわれるように、体が冷えると、私たちの体に... 続きを読む

女性の大敵「冷え性」を漢方の考え方で解消!みんなが実践している対策とオススメの食べ物5選

女性の大敵「冷え性」を漢方の考え方で解消!みんなが実践している対策とオススメの食べ物5選

冬は手足の末端が冷えるからつらいなぁ...どうすれば良いのかな? 再春館製薬所間地 冷え性にお悩みなんですね!そんな時は漢方の視点を取り入れてみるの... 続きを読む

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